当前位置:首页 > 健康知识 > 健康动态 > 新闻详情

【健康养生】五脏各有喜好,跟《寿世青编》学五脏养生,助您延年益寿~

更新时间:2024-07-09阅读:35

《寿世青编》又名《寿世编》,是清代医家尤乘所著的一本养生专著。其中的许多养生观念非常值得现代人借鉴,尤其是书中关于五脏养生的内容十分有见地。

尤乘认为五脏根据其不同的生理特性,有不同的保养方法,故而将五脏养生细分为《养心说》《养肝说》《养脾说》《养肺说》《养肾说》。

1.png

2.png

3.png

4.png

来源:中国中医